旅游粤菜推荐语,旅游粤菜推荐语怎么写

摘要： 粤菜中什么汤适合夏日养生？面对百魅千娇的“深圳粤菜”，如何才能不越吃越爱？粤菜中什么汤适合夏日养生？视频加载中...三鲜汤在家这样做最好吃，这样做简单又好吃，这是我们的家常版本做法...

1. 粤菜中什么汤适合夏日养生？
2. 面对百魅千娇的“深圳粤菜”，如何才能不越吃越爱？

粤菜中什么汤适合夏日养生？

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三鲜汤在家这样做最好吃，这样做简单又好吃，这是我们的家常版本做法，在家就可以自己做，并且吃起来非常的健康，作为一名四川人川菜美食爱好者，我制做了一期***都会做的家常版三鲜汤，看看***就知道怎么制作了的。我是一名四川农村的美食爱好者，热爱生活，分享美食，喜欢家常菜和农村美食的可以点开我的头像关注我，我们一起分享美食，一起学习和进步，传递正能量，农村小伙需要您的支持。原创***，如果大家有什么不懂的，也可以在***下给我留言

各式汤、炒河粉、各种粥、点心等都比较适合夏季养生、食用。

一、东江盐焗鸡（夏天吃，开胃爽口）

东江菜是广东菜的重要组成部分，有浓郁的古朴之风，有很多特色的菜肴原料、制作方法、成菜风格。东江盐焗鸡是广东东江菜的代表菜，是用非常传统的盐焗方法制作而成，具有独特的菜肴风味，适宜各级宴席、风味零餐。

将鸡宰杀、整理干净，晾干水分，在鸡翼两边各划一刀，在颈骨处剁一刀(骨断而皮肉相连)，鸡爪处切断关节，然后加入精盐、香料粉、姜、葱，充分拌匀，将鸡整理成小团状，用一张已刷过猪油的纱纸包裹，再用一张未刷油的纱纸包裹好。

锅置旺火上加热，放入粗盐炒至温度较高，先倒出1/4铺在沙锅底部，把包裹好的鸡放在盐上，余下的盐倒在鸡上，用热盐包裹鸡，盖上锅盖，用小火加热沙锅20分钟，使鸡在盐的传热下慢慢受热，焗至成熟。

二、柠汁煎鸡柳

柠汁煎鸡柳是广东吸收外来烹饪元素制作的一款，可以称为中式化的西餐。将新鲜果汁作为一种风味调味品用于菜肴调味，具有口味清爽、色泽鲜艳、风味宜人的风格。适用于时尚的休闲餐饮，适宜品味。

将鸡脯切去四周边料，整理成规整形状，加入精盐、松肉粉、吉士粉、姜片、葱条，充分拌匀，装入保鲜盒内，放入冰箱冷藏。

面对百魅千娇的“深圳粤菜”，如何才能不越吃越爱？

粤菜做为我们中国的八大菜系之一，有很深的历史沉淀。做为一名北方人，我也深深的喜欢粤菜，个人感觉粤菜是八大菜系里最养生的一种菜系！但是现在人讲究少食多餐，荤素搭配，尽量多吃一些粗粮。所以就算面对再美味的食品也要用控制力。一定要做到吃好不吃饱，餐餐七分饱，健康陪到老。不要像我这样变成了一个胖子再去努力减肥。建议你可以转移一下注意力，去健健身旅旅游，毕竟除了吃我们还有很多事情要做。愿你大好青春，不负韶华！