旅游住宿能带红酒吗女士

摘要： 湿气重的人能喝葡萄酒吗？会有哪些影响？湿气重的人能喝葡萄酒吗？会有哪些影响？现在越来越多的人喜欢上了喝葡萄酒，特别是在晚上的时候都喜欢喝一杯红酒，希望在睡前喝一小杯来放松心情。而且...

1. 湿气重的人能喝葡萄酒吗？会有哪些影响？

湿气重的人能喝葡萄酒吗？会有哪些影响？

现在越来越多的人喜欢上了喝葡萄酒，特别是在晚上的时候都喜欢喝一杯红酒，希望在睡前喝一小杯来放松心情。而且在睡觉之前喝一点红酒，会起到助眠养颜的功效。但是湿气重的人到底适不适合喝红酒呢？喝了又会有什么样的影响？

如果是湿气较重的人最好不要喝红酒，因为葡萄酒本身含糖，对脾脏的运转有一定的阻碍作用，而且糖分也是导致湿气的因素。

在医学上来说，喝红酒一般只符合健康和气虚的人，如果本身体质是湿热、痰湿的，喝红酒不太适合。而且酒本身就助湿气加重，其实有些人本身是没有湿气，就是因为喝了酒才有的湿气，从而形成湿气重的体质。

葡萄酒也是酒的一种，因为酒精本就损害肝的功能，气血不能畅通，这样就会对脾脏的能力有影响，降低体内水分新陈代谢的作用。

湿气重少喝红酒，意见建议：

1、注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。

2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜等食物。

3、每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果！以保证充足的维生素！

4、增加运动，提高免疫力！

5、增加蛋白质含量的摄入。

葡萄酒的原料为葡萄，湿气重的话，可以喝一点葡萄酒的，是较为健康的水果，经过发酵产生的物质也较为健康，但是也含有一定的酒精，因此葡萄酒可以喝，但是应该少喝才好，注意饮用时间不宜空腹喝的，对胃部不好。

一般湿气重的人群会在这几种体质的人群中。如湿热体质，气虚，阳虚，淤血，痰湿等体质容易出现湿气重的现象。除了湿热体质建议尽量少喝酒之外，其他几种体质人群适当的喝洒特别是喝葡萄酒，是利大于弊！

湿气重的人群总体来说都属于气血循环偏慢，或者是身体总血量不足的人群，适当的喝葡萄酒，可以适当的加快血液循环速度，可以有效的改善血循环系统的畅通！有利于身体各器官组织细胞的营养与能量的获得，同时也加快废物垃圾的排出，改善身体的内环境，气血循环正常是改善湿气重的主要环节。

在防范致使湿气重的产生因素的前提下，提升身体健康的标准水平，保证营养均衡，气血足，肾气足。在气血循环正常的环境下！体内的湿气将会被逐渐的清除。

而葡萄酒具备着加快气血循环的作用，葡萄酒同时也富含丰富的抗氧化物质，比如：原花青素。这些抗氧化物质可以有效的保护血管更健康，也可以***清除血管内部的垃圾，对改善心脑血管系统的工作环境有一定的帮助作用。