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摘要： 我计划从山东临沂出发，自驾去西藏，能否推荐一下路线和攻略？我计划从山东临沂出发，自驾去西藏，能否推荐一下路线和攻略？第一次自驾游西藏，强烈建议川进青出，走G318川藏南线进藏，走G...

1. 我计划从山东临沂出发，自驾去西藏，能否推荐一下路线和攻略？

我计划从山东临沂出发，自驾去西藏，能否推荐一下路线和攻略？

第一次自驾游***，强烈建议川进青出，走G318川藏南线进藏，走G109青藏线出藏，这样既好走也比较容易适应高反，毕竟从青海格尔木到***那曲平均海拔超过4500米是比较可怕的一件事。

临沂出发走川进青出参考线路如下：临沂——徐州——南阳——安康——汉中——巴中——成都——雅安——泸定——康定——折多山——新都桥——雅江——理塘——巴塘——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——羊卓雍错（羊湖）——日喀则——定日——绒布寺——原路返回至***——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——万丈盐桥——大柴旦湖/翡翠湖——德令哈——茶卡盐湖——黑马河——青海湖二郎剑——倒淌河——西宁——兰州——平凉——西安——郑州——开封——曲阜——临沂，全程约9000公里。

这条线路除了走到***日喀则地区定日县绒布寺，还到了新晋网红大柴旦湖以及老牌网红茶卡盐湖、青海湖，如果不想跑那么远，只到羊湖不去绒布寺至少可以少差不多1000公里。

攻略就是按这条线路走，注意事项：进入藏区不能带违禁品（油桶、无人机等等）；去定日需要边防证（线路途经的其他地方不需要），进藏慢点走，一边欣赏风景一边适应高原，还不会超速被罚；初到高原不喝酒少吸烟，不要剧烈运动，别洗澡；春夏秋冬衣服都带上没错；那曲至格尔木八百多公里如果能撑住，最好一天之内通过，即便中途找到地方睡觉也未必睡得着，完全是头疼头晕无法入眠的状态；不要在车里过夜睡觉；注意保护高原环境，注意尊重少数民族习俗等等，差不多就这些吧，对了，图一的竹笆笼桥冲垮了，现在是钢便桥。

川进青出吧，比起青进川出海拔上会有高低起伏，休息的时候能选择海拔较低的地方，如果从青海进藏从格尔木起都是海拔四五千米的地方。建议去百度下几张***海拔表打印出来，再用高德地图看看从某一点到下一段海拔相对低的地方大概要几个小时。据说喝足水能减轻发生高反的几率，带点葡萄糖，轻微的高反可以喝兑水的葡萄糖(一定要多兑点水成支的直接喝会脱水)；再就是多多的准备些一元纸币(硬币当地不要)经常会用到。建议下载个蚂蜂窝旅游吧，看看其他人的分享可以减少不需要带的东西也避免不必要的麻烦。去阿里地区需要提前办理边防证不去用不着办理。一路上吃饭没有问题，住宿哪怕我带着两条小狗住***民宿也没问题……17年临沂出发，全程一人开车基本上都是铺装路，包括玩来回用时14天。***的美不在***，都在路上。时刻保持冷静的头脑观察山坡路面，***也是离天最近的地方，氧气含量低紫外线强注意防晒。祝一路玩好!

从山东临沂出发，自驾去***路线攻略：

1，川进青出,318进109出 全程7570公里 (适合初次进藏路线）

临沂--济宁--菏泽--开封(住）--郑州--洛阳(住）--三门峡--西安(住）--汉中--成都(住）--雅安--泸定--康定(住）--折多山--新都桥--色达(住） --新龙县(住）--稻城亚丁(住）--稻城--理塘--巴塘(住） --芒康--左贡(住）--八宿 --然乌--波密(住）--林芝(住） --工布江达--*** (住）3800公里

***--当雄--那曲(住）--安多--格尔木(住）-都兰--西宁(住）--兰州(住）--中卫--吕梁--邯郸--泰安--临沂 3770公里

***--当雄--那曲(住）--安多--格尔木(住）-都兰--西宁(住）--兰州(住）--定西--平凉--宝鸡--西安--三门峡--洛阳(住）--郑州--开封(住）--济宁--临沂

攻略：

2，川进川出：318进317出 全程7500公里

临沂--济宁--菏泽--开封(住）--郑州--洛阳(住）--三门峡--西安(住）--汉中--成都(住）--雅安--泸定--康定(住）--折多山--新都桥--色达(住） --新龙县(住）--稻城亚丁(住）--稻城--理塘--巴塘(住） --芒康--左贡(住）--八宿 --然乌--波密(住）--林芝(住） --工布江达--*** (住）

***--当雄--那曲(住）--巴青--昌都(住）--德格--甘孜--道孚--丹巴(住）--都江堰--成都--汉中--西安(住）--洛阳(住）--开封(住）--济宁--临沂

攻略：

二十年前，我四十七岁！那时候我还没退休，脑子一发热与一帮年轻人徒步***，行程历经六个月二十天(其间，还有偶尔搭乘牧民的牦牛骆驼车辆等，这些可以忽略不计了)，路途虽然艰辛，但是一路浏览的都是原生态的自然风光，还有沿途的风土人情，感受了少数民族兄弟姐妹们的热情好客，至今依然历历在目！遗憾的是那个年代没有现代科技通讯设备及摄像器材，留下不多的照片，[_a***_]十万字到现在也没整理！唉，真想在有生之年再去一次，看看当年的布达拉宫现在变了没有？看看现在的***新变化，还有再寻找一下当年的***兄弟姐妹，在此，祝愿他们幸福安康！

山东临沂去***路线图之一：

国庆七天全程高速，京广一一二广髙速一一沪蓉髙速到成都一一京昆/雅康高速至康定一一翻越折多山，新都桥一一走中国熊猫大道，川藏线317（途经四川道孚县，甘孜县，穿越雀儿山隧道，沪霍，德格县），过***昌都市，到邦达县转入川藏线318，一一翻越海拔4680米业拉山（备好预防高反红景天，氧气瓶或氧气袋），到怒江七十二拐观景台，穿越怒江七十二拐，怒江大峡谷一一床车宿八宿然乌湖（重庆风味小吃火锅店）一一林芝/八一镇（床车宿附近加油站一一林拉高速一一***（床车宿东郊加油站）。

选择此线路优势有三：

一，临沂一一南阳一一小三峡一一中华诗城一一成都，全程高速国庆七天髙速免费，以5角/公里（渝宜隧道段7角/公里）计可节约1000元左右过路费，沿途风景名胜，国家五星级风景区，世界非遗产地如荆州古城博物馆，三峡大坝，神农架，小三峡，小小三峡，三峡之巅，国家五星级文化名胜白帝城，中华诗城，万步梯城一一云阳（张飞庙），东方威尼斯水城一一万州，成都宽窄巷子，杜甫草堂，都江堰/青城山（道家发源地之一）/映秀（汶川地震）/地震纪念馆。。。

一是价格便宜，二是景点多，三是服务区方便。

二，走新都桥转川藏北线，避开芒康八十公里维修改造路段，降低川藏线最大的风险。

三，选择此路线，高速，国道上服务区，加油站，信号原，边防，交巡警巡逻救助，道班维护抢修布局合理，适宜床车单人独车或情侣家人出行，食宿，开热水，饮食医疗，救助有保障，如若在后备箱储备有十天半月饮食干粮，或耐储存治蔬菜如蕃薯，西红柿，嫩玉米。在副驾驶座加装并联川西八十安蓄电池，配备12转220V1200瓦逆变器，有效解决库车照明，照相，电脑，电饭煲高压锅的用电，并预防车载蓄电池因过度耗电难以启步之忧。

回答临沂川藏行，有多条线路可选择，床车自驾游我亲自经历过这段行程，我的经历和感受也许会给你带来不少便利，希望能得到你的点赞！

（相关视频请见今日头条“快乐天使3865”相关文章，***，回答等）